Į Internetinis Žurnalas "Idėjos Jūsų Namams:" Tu Rasite Idėjų Ir Originalių Sprendimų, Projekto Planavimas Ir Dizainas Jūsų Namų Interjerą

Perteklinis Alkoholis: Ką Daryti?

Perteklinis alkoholis: ką daryti?

Alkoholio vartojimas susijęs su laisvalaikiu, pramogomis, šeimos šventėmis, savaitgalio kepsnine ir populiariomis vakarėlėmis, tokiomis kaip karnavalas.

Kadangi tai yra socialiai priimtinas vaistas, jis lengvai plinta įvairiausiose aplinkose ir tampa galingu priešu, kai jis vartojamas piktnaudžiaujant.

Alkoholio raida organizme

Kenksmingas alkoholio vartojimas yra atsakingas už eismo įvykius ir smurtines mirtis.

Tarp su alkoholiu susijusių ekstremalių situacijų, ūminis apsinuodijimas (per didelė medžiagų nurijimas) yra dažniausiai pasitaikančių pagalbos tarnybų apsilankymų priežastis.

Klinikinis vaizdas priklauso, be kita ko, nuo alkoholio kiekio, kurį galima nuryti, ir gali būti šie požymiai ir simptomai: atsipalaidavimo jausmas, dezinfekcija, vaikščiojimo ir išlaikymo pusiausvyra, padidėjęs pasitikėjimas savimi ir variklio koordinavimas.

Šios dvi paskutinės apraiškos padidina autoavarijų riziką.

Vėmimas, po kurio prasidėjo skrandžio turinys (kuris pasiekia plaučius ir sukelia kvėpavimo sutrikimą) ir koma yra rimtos alkoholio vartojimo komplikacijos, kurios jau reikalauja skubios medicinos pagalbos.

Kaip galite padėti alkoholio asmeniui?

alkoholizmas

Pavyzdžiui, tie, kurie gėrė per daug šeimos susijungimo metu, gali tapti nepatogūs, garsiai kalbėdami ir prisiimdami netinkamą elgesį ten, kur jie yra.

Dažnai toks požiūris sukelia tuos, kurie supa girtuoklius į dušą, arba siūlo stiprią kavą, tikėdamiesi „išjungti“ gėrimo poveikį.

Toks judėjimas baigsis girtuokliui. Šiuo atveju geriausia yra pakviesti asmenį miegoti, kad pašalintų netinkamai suvartotą alkoholį.

Kaip ilgai veikia alkoholio poveikis kūnui?

Organas, atsakingas už etanolio metabolizmą, yra kepenys, ty alkoholis sunaikinamas.

Medžiaga suskirstoma į anglies dioksidą ir vandenį, kuris turi būti pašalintas prakaitu ir šlapimu.

Kepenims reikia maždaug vienos valandos, kad metabolizuotų stiklinę vyno (atitinka alaus ar 50 ml distiliato dozę).

Taigi, kas išgėrė penkis skardines alaus, bent penkias valandas praleis kraujyje cirkuliuojančiu alkoholiu.

Ir jei važiuojate, turėtumėte palaukti tas pačias penkias valandas, kad galėtumėte atsigriebti prie vairo, vairuoti saugiau ir vengti nelaimingų atsitikimų, kurie gali būti rimti, ir sužeisti ir netgi mirti daugelį žmonių.

Kai kurie žmonės yra jautresni alkoholio poveikiui

Daugelis žmonių mano, kad alkoholiniai gėrimai veikia vienodai, tačiau žmogaus kūnas gali reaguoti kitaip nei mažos alkoholio dozės.

Kai kurie gali atvykti į vakarėlį ir, gavę stiklinę vyno, praranda savo drovumą; tačiau kiti gali tapti agresyvūs ir, laikydamiesi nesąžiningų veiksmų, diskutuoti.

Etanolis eina per skrandį, kur jis absorbuojamas. Jei organas yra tuščias, tuo greičiau alkoholis pasiekia kraują.

gėrimai

Svarbus patarimas tiems, kurie ketina gerti, yra valgyti anksčiau. Maistas trukdo alkoholio absorbcijai per skrandžio sienas ir sumažina norą gerti.

Negalima gerti tuščiame skrandyje, ypač jei gėrimas yra saldus.

Caipirinha, taip suvartota tarp mūsų ir saldaus šampano, greičiau veikia, nes cukrus pagreitina etanolio absorbciją.

Taip pat reikia prisiminti, kad distiliatai taip pat absorbuojami greičiau nei fermentuoti gėrimai (vynas ir alus).

Moterys turi didesnį riebalų procentą ir didesnę vandens koncentraciją organizme nei vyrai. Tokios savybės tampa jautresnės etanolio poveikiui.

Medžiaga absorbuojama greičiau, o žala įvairiems organams yra didesnė, net ir tuo pačiu svorio vyrams ir moterims, vartojantiems tą patį kiekį alkoholio.

Kaip išspręsti alkoholio poveikį

Gerti vandenį šalia gėrimo padeda atskiesti alkoholio koncentraciją. Whisky ledo uolienos yra naudingos. Tai, ką galite padaryti, taip pat įdėkite gėrimo gurkšnį su kitu skysčiu, pavyzdžiui, soda ar sultimis.

Ir, kalbant apie garsiąją pagirią, kuri paprastai pasirodo kitą dieną po girtavimo, pažymėtina, kad medžiagos, gautos apdorojant alkoholį organizme, yra toksiškos.

Pagrindinis yra acetaldehidas, atsakingas už pykinimą, vėmimą, galvos skausmą, negalavimą, galvos svaigimą ir nepasitenkinimą.

Tokie simptomai gerėja vadinamaisiais simptominiais vaistais: skausmams, analgetikams (dipironui ar paracetamoliui); pykinimas ir vėmimas, antiemetikai, pvz., metoklopramidas (Plasil).

Žr. Maisto produktus, kurie padeda gydyti pagirias šiame straipsnyje mitybos specialistas Rosimary Luz.

Stiprinimas, kad girtavimas yra kritimo, eismo įvykių ir fizinių agresijų priežastis. Ankstyvos mirties priežastys yra susijusios su piktnaudžiavimu alkoholiu. Gyventojai turėtų būti informuoti apie alkoholinio gėrimo poveikį, kad jis žinotų, ką jis suvartoja.

Vaizdo Redakcinė: Naudingi idiotai - istorijoje ir dabar || Laikykitės ten su Andriumi Tapinu || S02E10