Į Internetinis Žurnalas "Idėjos Jūsų Namams:" Tu Rasite Idėjų Ir Originalių Sprendimų, Projekto Planavimas Ir Dizainas Jūsų Namų Interjerą

Kaip Pasirinkti Riedučių Porą

Kaip pasirinkti riedučių porą

„Roller skating“ yra ne tik smagu: tai taip pat yra puiki aerobika ir ji vysto apatinių galūnių raumenis.

Rinkoje yra keletas modelių, kurie skiriasi priklausomai nuo naudojimo tikslo.

Labai svarbu atsižvelgti į riedučių pasirinkimą - tai vietovės tipas, kuriame jį naudosite, ir įsigijimo metu pasinaudokite saugos priedais, tokiais kaip šalmai ir kelio trinkelės.

Sužinokite viską apie tai.

„Roller Skate“ modeliai

Yra du pagrindiniai čiuožimo tipai: keturračiai, su dviem lygiagrečiais ratais kiekvienoje pusėje, paprastai raiščiams; ir „In-line“, su keturiais ratus suderinti, labiau susiję su manevrų ir sporto praktika.

Jie sukėlė kitus modelius su konkrečiais tikslais:

Laisvalaikio čiuožyklos

pramoginės čiuožyklos

Jei jūsų vienintelis tikslas yra eiti riedučiais laisvalaikiu, be jokio reguliaraus sporto ar manevravimo, tai yra jūsų pora.

Jiems nereikės eiti į specializuotas parduotuves - jas parduoda geros universalinės parduotuvės ir prekybos centrai.

Sporto priemonės

fitneso čiuožyklos

Ilgesniems pasivaikščiojimams, tačiau manevrus vis dar nėra.

Jie turi PVC arba aliuminio pagrindą ir yra geras startas tiems, kurie nori, kad čiuožimo pagalba palaikytų gerą formą.

Slalomo čiuožyklos (arba „Freestyle“)

freestyle riedučiai

Kitas žingsnis tiems, kurie nori daugiau nei čiuožinėti kaip vidutinio sunkumo sportas.

Laisvalaikio čiuožimo pora sukurta siekiant atlikti ratų, šokių ir drebulių kreivių kreives.

Didžiausias skirtumas sporto riedmenų srityje yra tas, kad pirmasis neturi stabdžio, o ne trumpesni pagrindai, todėl judesiai yra tikslesni.

Slidinėjimas

nuokalnės

Panašus į „Freestyle“ modelį, tačiau su ilgesniu pagrindu ir penkiais ratais, užtikrinant didesnį stabilumą greitam nuokalnumui.

Vertikalios (arba gatvės / agresyvios) čiuožyklos

riedučių gatvė

Jei siekiate dar radikalesnių manevrų, tai yra jūsų pora.

Galima stumti palei rampas, čiuožimo takelius ir laiptus - jos konstrukcija yra labai tvirta, o ratai yra skirti pagerinti judesių poveikį ir stabilizuoti šuolius.

Greičio riedučiai (arba greitis / važiavimas)

čiuožimo greitis

Visiškai pastatytas maksimaliam greičiui riedlentininkams pagreitinti.

Batai yra pagaminti iš anglies pluošto, labai lengvi ir turi trumpą statinį (kuris palengvina sportininko polinkį).

Ratai yra didesni, todėl lengviau pasiekti 60 km / h lenktynių trasose.

Quad Skates

keturios riedučiai

Jie sujungia visus lygiagrečių ratų variantus, modelius iki „In-line“ riedučių.

Juos galima rasti su aukštu ir žemu statiniu ir kulnu, jie yra būdingi dailiojo čiuožimo ir „Rollerderby“ specialistų (lenktynių ovalo formos trasoje).

Techniniai duomenys

Nustatę čiuožimo praktiką, atėjo laikas eiti į savo pačių riedulių informaciją.

Ratų kietumas yra pagrindinis veiksnys. 78A ratai laikomi minkštais, labiau tinka netolygiam reljefui ir labiau sugeria smūgius.

85A ratai laikomi sunkesni ir geriau greičiu.

Taip pat atkreipkite dėmesį į ratų dydį:

  • Laisvalaikio ritininiai ratai: nuo 64 mm iki 76 mm;
  • Sporto ritininiai ratai: nuo 76 mm iki 100 mm;
  • Freestyle ritininiai ratai: nuo 76 mm iki 84 mm;
  • Gatvės ratų ratai: nuo 50 mm iki 60 mm;
  • Greičio ritininiai ratai: nuo 90 mm iki 110 mm.

Čiuožimas: Apsauginė įranga

rollerderby

„Rollerderby“ specialistai naudoja saugos priedus

Kas iš tikrųjų rieduosi, nesuteikia šalmų, kelio trinkelių, alkūnių ir riešo pirštinių.

Saugos įranga yra absoliučiai būtina, net jei jūsų pasiryžimas čiuožti atėjo į trumpus pasivaikščiojimus atviromis valandomis.

Pirkdami savo riedučius, atkreipkite ypatingą dėmesį į tinkamą numeravimą: labai svarbu, kad jis nebūtų pernelyg įtemptas ar platus - ne tik pakenkti kojoms, bet ir optimizuoti porų judesius ir saugos priemones.

Dėvėkite tinkamas kojines: jie ne tik sugeria jūsų kojų prakaitas ir kvapus, bet ir tvirtai bei patogiai viduje pačiūžos.

Čiuožimo patarimai vaikams

Tinkamiausias amžius, kai vaikas pradeda čiuožti, yra septynių metų amžiaus.

Lėtai pradėkite po poros pramoginių čiuožėjų: tai idealiai tinka mažam žmogui, kuris išbandys tikrąjį jų pripažinimą dėl čiuožimo. Drąsesnis modelis gali būti sunkiau įsisavinti arba pasiūlyti didesnį lūkesčius nei vaikas yra pasirengęs reaguoti.

Be to, kadangi pramoginės čiuožyklos yra pigesnės, bus galima įsigyti pora mažai, o ne daug, didesnę už tą, kurią vaikas dėvi šiandien.

Pageidautina, kad „Quad“ modeliai būtų „In-line“: jie yra stabilesni ir nekreipia vaiko kojų į vidų.

Pirmaisiais kelionėmis vaikas įgyja praktiką ant paviršiaus, kuris nėra nei pernelyg lygus, nei per smėlis.

Siūloma, kad jis prasideda paprastais judesiais, pvz., Vaikščioti.

Vaizdo Redakcinė: Kaip nesugriauti santykių, kai tave UŽPLŪSTA EMOCIJOS?