Į Internetinis Žurnalas "Idėjos Jūsų Namams:" Tu Rasite Idėjų Ir Originalių Sprendimų, Projekto Planavimas Ir Dizainas Jūsų Namų Interjerą

Osteoporozė Ir Menopauzė

Osteoporozė ir menopauzė

Nors osteoporozė taip pat pasireiškia tarp vaikų ir vyrų, dažniausiai pasireiškia osteoporozė. Didesnė rizika prasideda nuo menopauzės. Sužinokite, kaip sekti, kodėl taip atsitinka ir kaip ją išvengti.

Osteoporozė yra medžiagų apykaitos liga, kuri nukenčia nuo žmogaus kūno kaulų. Jis pasižymi šio audinio pablogėjimu, todėl jis tampa poringesnis ir todėl daug labiau pažeidžiamas.

Geriau supraskite šią problemą, savo santykius su menopauze ir kaip tai išvengti.

Estrogenai ir kaulų sveikata

Osteoporozė ir menopauzė: gali

Kaulai, turintys normalų tankį ir osteoporozę

Osteoporozė pasireiškia daugiausia moterims. Kas penki žmonės, kurie vystosi ligą, yra keturios moterys. Šis didesnis dažnis yra pateisinamas dėl didelio estrogeno poveikio kaulams.

Šis hormonas vyrams yra didesnis, tačiau vyrams taip pat yra mažas kiekis. Jis padeda išlaikyti kaulų praradimo ir kaulų padidėjimo pusiausvyrą.

Estrogenų kiekis menopauzės laikotarpiu serga moterimis. Ilgainiui moterys paprastai praranda apie 50% savo kaulų masės; vyrai gali prarasti apie 25%.

Tyrimai rodo, kad Brazilijoje apie 2,4 mln. Lūžių kasmet siejama su osteoporoze.

Be estrogenų, kiti rizikos veiksniai yra osteoporozė šeimoje, kalcio trūkumas mityboje, fizinis neveiklumas, baltos ar rytietiškos etninės kilmės, prasta konstitucija, nėštumas, rūkymas ir alkoholizmas.

Osteoporozės tipai

Osteoporozė apima skirtingus potipius.

Osteopenija

Osteoporozės pirmtakas. Jam būdingas nedidelis ir laipsniškas mineralinio tankio, ypač kalcio ir fosforo, sumažėjimas, dėl kurio atsiranda osteoporozė.

Postmenopauzinė osteoporozė

Susijęs su hormono estrogeno trūkumu, kurio funkcija padeda reguliuoti kaulų masę.

Simptomai paprastai pasireiškia moterims 50-75 metų amžiaus, tačiau gali pasireikšti tokiuose amžiuose arba žemiau.

Osteoporozė Senilė

Dėl kaulų rezorbcijos - kaulų būklės blogėjimo ir regeneracijos - pusiausvyros, atsirandančios dėl mineralų, pvz., Kalcio, trūkumo, dėl kurio sugerties laikas mažėja ir ląstelių senėjimas.

Šio tipo osteoporozė dažniausiai pasireiškia vyresniems nei 70 metų žmonėms, dauguma jų yra moterys.

Antrinė osteoporozė

Šis tipas pasireiškia dėl kitų ligų - lėtinio inkstų nepakankamumo ir hormoninių sutrikimų, tokių kaip skydliaukės ir kitų ligų, įtakos.

Arba dėl tam tikrų vaistų, pvz., Kortikosteroidų klasių, antikonvulsantų - antikonvulsantų, barbitūratų ir per daug skydliaukės hormonų.

Jos pasireiškimas taip pat susijęs su genetiniais veiksniais.

Osteoporozė, Juvenilis, Idiopatija

Jis pasireiškia retai ir neturi jokios konkrečios priežasties ir jos priežastis nežinoma.

Šis tipas gali paveikti sveikus vaikus, jaunus ir suaugusius, ty jie neturi jokių hormoninių sutrikimų ar mineralų ir vitaminų trūkumų;

Kaip diagnozuoti osteoporozę

Reguliarus medicininis stebėjimas yra vienas iš pagrindinių būdų diagnozuoti osteoporozę ir pradėti gydymą.

Ši liga laikoma tylia, be jokių akivaizdžių simptomų. Taigi, ji toliau blogėja ir padidina lūžių ar avarijų riziką.

Kaulų densitometrijos tyrimas laikomas osteoporozės ir osteopenijos diagnozavimo etaloniniu tyrimu. Jis gali anksti aptikti tankio - kaulų masės sumažėjimą.

Osteoporozės simptomai

skeletas

Osteoporozės simptomai yra sumažėjęs ūgis, stiprus nugaros skausmas arba skausmas, susijęs su vietomis, kuriose jau pasireiškė osteoporozė, dažniausiai, kai atsiranda kaulų lūžiai ar susidėvėjimas.

Liga taip pat sukelia slankstelių, baseino, klubo, riešo, rankų ir šonkaulių deformacijas ir lūžius.

Kaip gydyti osteoporozę

Kadangi osteoporozės pasireiškimas gali būti susijęs su daugeliu veiksnių, labai svarbu, kad atliekant tyrimus ir medicininius nurodymus, prieš pradedant gydymą, nustatoma ligos priežastis.

Osteoporozės terapija turėtų būti siekiama sumažinti galimų lūžių riziką, sumažinti skausmą - jei yra, ir palaikyti bendras funkcijas.

Tarp dažniausiai minėtų osteoporozės gydymui skirtų vaistų klasių yra: bisfosfonatai, lytiniai hormonai, estrogenų moduliatoriai ir lašišų kalcitoninas.

Dėl išsivysčiusių osteoporozės stadijų gali būti rekomenduojama švirkšti parathormono poodį, o jo vartojimas gali būti skiriamas žmonėms, kurie netoleruoja bisfosfonatų.

Osteoporozės prevencija

pieno

Į kiekvieną dieną įdėkite maistą, kuriame yra daug kalcio, pvz., Pieno, sūrių, jogurto ir kt.

Pasinaudokite vitamino D ir kalcio papildais: tinka žmonėms, kurie suvartoja mažą pieno ir kitų pieno produktų kiekį ir kurie yra saulės spinduliai. Ir gaukite saulės.

Praktikos pratimai. Jie padeda stiprinti kaulų sveikatą, paliekant kaulus atsparesnius ir mažinantys vyresnio amžiaus žmonių lūžių ir kritulių skaičių.

Vaizdo Redakcinė: Lekovita Crvena Detelina


Meniu