Į Internetinis Žurnalas "Idėjos Jūsų Namams:" Tu Rasite Idėjų Ir Originalių Sprendimų, Projekto Planavimas Ir Dizainas Jūsų Namų Interjerą

Augalai, Kurie Kovoja Su Nemiga

Keletas dalykų yra taip nemalonūs kaip bloga naktis.
miega, kur jūs nuolat slenkate
pailsėti Neramios naktys atima jūsų nuotaiką, našumą ir jūsų
gyvenimo kokybę apskritai. Tai galima išspręsti padedant
gamtos. Vienas iš būdų užtikrinti geresnę miego kokybę
kai kurios augalų rūšys? Patikrinkite jų sąrašą ir gerai
svajones! (I.e.

Jasmine: tyrimai įrodo, kad gėlė padeda sumažinti koncentraciją
nerimas, dėl kurio gali būti geresnė miego kokybė;
Levanda: kas nemėgsta levandų kvapo? Pagal
tyrimai, aromatas padeda reguliuoti širdies ritmą ir kontroliuoti stresą
nors;

Aloe vera: ši rūšis yra sąraše, kurį parengė
NASA, kuri nurodo geriausius augalus orui valyti, nes ji skleidžia deguonį
net naktį;

„Gardenia“: su visžaliais lapais ryškiais ir gėlių gėrimais,
Gardenias yra geras pasirinkimas palikti bendrabutyje;

Gerbera: už jos spalvingų gėlių grožio, gerberos
naktį išskiria deguonį, kuris lengvina kvėpavimą. Nurodyta
įskaitant tuos, kurie kenčia nuo apnėjos ar alergijos.
Ar turite kokių nors šių rūšių jūsų namuose? Papasakokite apie „Facebook“: facebook.com/jardimdasideiasstihl

Vaizdo Redakcinė: Ar gali arbata padėti mūsų širdžiai?


Meniu