Į Internetinis Žurnalas "Idėjos Jūsų Namams:" Tu Rasite Idėjų Ir Originalių Sprendimų, Projekto Planavimas Ir Dizainas Jūsų Namų Interjerą

Odos Priežiūra Nėštumo Metu

Odos priežiūra nėštumo metu

Kiekviena nėščia moteris šiuo metu turi gerai prižiūrėti savo odą: organizmo viduje veikia daug medžiagų, o tai atspindi jų išvaizdą.

Nėštumo metu padidėja progesterono (placentos gaminamo hormono) kiekis, dėl kurio gali padidėti pintai, tamsos dėmės ant veido (melasmas), raudonos dėmės ir spuogai.

Progesteronas yra hormonas, atsakingas už visų maistinių medžiagų pasiskirstymą vaisiui iki gimimo, krūtų padidėjimo, kuris pasiruošia pieno gamybai ir slopina gimdos susitraukimus.

Bet tai nėra vienintelis atsakingas už šiuos odos pokyčius. Žinokite kitus žemiau nurodytus veiksnius ir žinokite, kaip rūpintis savimi.

Progesterono poveikis odoje

Progesteronas yra hormonas, kurį iš pradžių gamina vitelline vezikulė ir vėliau placenta. Jis yra atsakingas už gestacijos palaikymą atpalaiduojant gimdos raumenis.

Gydant progesterono gamybą, galite pradėti susitraukti ir dėl to atsirasti tikimasi vaisiaus gimimo.

nėštumo gėlė

Turėsite naudos, jei padidės progesterono kiekis: jūsų plaukai taps gražesni ir gausesni, o pieno liaukos ruošiamos tolesniam pieno gamybai ir nėštumo palaikymui.

Tačiau progesteronas taip pat yra jūsų kūno piktadarys ir gali sukelti nepageidaujamų odos pokyčių, kuriuos sukelia visos nėščios moterys: spuogai, tamsios ar raudonos dėmės, strijų, celiulitų, venų ir venų žarnos.

Padidėja alyvumas, palengvinantis veido ir raudonų ar tamsių dėmių susidarymą ant veido. Spuogai gali būti skirtingi, priklausomai nuo jūsų odos tipo.

Dėmės atsiranda daugiausia centriniame veido, skruostų, viršutinės lūpos, kaktos, nosies ir smakro regione, nes progesteronas palengvina ultravioletinių spindulių įsiskverbimą į odą; antrąjį nėštumo trimestrą ir 50–70% moterų.

Odos tamsinimas pasireiškia spenelėje, krūtinės ląstelėje, pilvo vidurinėje linijoje, pažastyse, tarpvietėje ir šlaunyse. Taip pat vyksta esamų dėmių ir randų tamsinimas.

Strijų forma atsiranda dėl odos tempimo ir išsiplėtimo ir dažniausiai pasireiškia klubų, krūtų, pilvo ir juosmens regionuose.

Taip pat galite niežti rankas ir kojas. Varikozinės venų, mikrovaršų, edemos ar apatinių galūnių (kojų ir kojų) patinimas.

Progesterono poveikio odai kontrolė

nėščia sode

Nuplaukite veidą švelniu muilu, kad sumažintumėte alyvumą, išvengiant akneso susidarymo. Kasdien naudokite apsaugą nuo saulės, naudodami bent 30 saulės apsaugos faktorių.

Naudokite drėkinamąsias medžiagas, kurių pagrindas yra karbamidas, saldžiųjų migdolų aliejus ir vynuogių aliejus, ypač pilvo, klubo ir krūtų regionuose, padedant išvengti strijų.

Ieškokite dermatologo. Retinoinės rūgšties arba glikolio rūgšties vartoti nerekomenduojama, nes yra prieštaravimų dėl vartojimo nėštumo metu.

Jūs galite naudoti azelaino rūgštį su medicininiais patarimais, kurie pagerina dėmės ir spuogus ir neturi kontraindikacijos nėštumo metu.

Per pirmuosius tris nėštumo mėnesius venkite dažiklių ir tiesinimo priemonių. Po šio laikotarpio galite naudoti henna ir tonerius.

Gestacija: Maisto priežiūra

nėštumo metu

Jums reikia vartoti karotinoidų pagrindu pagaminti maisto produktai. Šie maisto produktai yra natūralūs antioksidantai ir padeda išlaikyti jūsų odą sveikesnį ir gražesnį.

Pavyzdys: morkos, runkeliai, arbūzas, pomidorai, papajos papajos.

Venkite nėštumo ženklų nėštumo metu

Jūs turite gerai drėkinti odą ir kontroliuoti savo svorio padidėjimą, kad išvengtumėte nepageidaujamų strijų, kurios palieka randus ant odos ir kurias sunku gydyti.

Pagal dermatologų pateiktą rekomendaciją rekomenduojama labai piktnaudžiauti kremais ir aliejais, naudojant mažiausiai du kartus per dieną.

Gydymas tempimo metu gali būti pradėtas nėštumo metu ir pasižymi geresniais rezultatais, tuo tarpu strijų raštai yra raudoni ir turėtų būti pradėti kuo greičiau.

Nėštumo edema ir varikozės

Edema atsiranda dėl kraujotakos sunkumo, kurį sukelia gimdos tūrio padidėjimas ir jo kūno svorio padidėjimas. Tai atsitinka daugiau nėštumo pabaigoje.

Visų pirma, turėtumėte pasikonsultuoti su savo prenataliniu gydytoju. Edema gali būti išvengta masažais ir limfos drenažu, kurį turėtų atlikti kvalifikuotas ir specializuotas specialistas nėščioms moterims.

Kraujagyslės atsiranda dėl perkrovos kraujyje. Jums reikia įvertinti kraujagyslių gydytoją, kuris patikrins geriausius gydymo būdus.
Apskritai, nurodant aukšto slėgio kojinių naudojimą pagal kiekvieną nėščią moterį.

Nėštumas ir juoda oda

nėštumo ir moters juoda

Jūs turite juodą odą: jūsų oda turi daugiau melanino, kuris yra natūralus pigmentas.

Jūsų oda mažiau veikia nei ultravioletiniai spinduliai. Tai šiek tiek sausesnė oda, kuri patiria didesnį alyvumą ir didesnį aknės formavimąsi.

Didesnis melanino kiekis jūsų odoje yra lengviau.
Gydymas gali sukelti keloidinį (didesnį randą) susidarymą, nes oda padidina fibroblastų aktyvumą (ląstelės, atsakingos už gydymą).

Jūsų oda po darbo

Netrukus po jūsų gražaus kūdikio gimimo progesteronas pradeda mažėti, o nėštumo metu vykstantys pokyčiai pradeda mažėti.

Maždaug po 3 mėnesių po gimdymo jos plaukai pradeda kristi, o po 1 metų beveik 40 proc.
Jei turite genetinį polinkį į nuplikimą, plaukų slinkimas normalizuojasi, todėl reikia dermatologo nurodymų.

Odos dėmės paprastai išnyksta, tačiau jos beveik neišnyksta be gydymo, taip pat strijų, celiulito ir varikozinių venų. Tempimo ženklus galima gydyti naudojant retino rūgštį, pasikonsultavus su dermatologu.

Vaizdo Redakcinė: Eksperimentas: ar įmanoma išgelbėti odą per 10 savaičių nėštumo metu?


Meniu